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久坐的 6 大危害清單和最佳補救方法

久坐的 6 大危害清單和最佳補救方法

久坐指清醒時每日低代謝活動 9 小時,單次 40 分鐘即屬久坐行為。其可增加癌癥風(fēng)險,引發(fā)頸椎、腰椎問題及 “死臀綜合征”、關(guān)節(jié)炎、“三高” 等,建議通過走路、定時活動、調(diào)整坐姿等對抗危害。

疼痛康復(fù)研究 - 久坐,健康危害 - 2025-06-13

所有手術(shù)患者均實現(xiàn)R0切除!基因檢測+新輔助治療能否改寫局晚甲狀腺癌 “手術(shù)難” 命運?

所有手術(shù)患者均實現(xiàn)R0切除!基因檢測+新輔助治療能否改寫局晚甲狀腺癌 “手術(shù)難” 命運?

這種方法在9例患者中成功使腫瘤降期,6例患者得以順利進行R0術(shù),保留了重要器官功能,并有可能延長生存期。

蘇州繪真醫(yī)學(xué) - 甲狀腺癌,基因檢測 - 2025-02-08

每天都要進行的“低頭”動作,這根神經(jīng)最怕它

每天都要進行的“低頭”動作,這根神經(jīng)最怕它

本文介紹枕大神經(jīng)相關(guān)知識,包括起源、走行、病因、癥狀、診斷要點、針等多種治療方法,以及預(yù)防養(yǎng)護措施與預(yù)后,強調(diào)低頭易致枕大神經(jīng)痛。

疼痛康復(fù)研究 - 枕大神經(jīng),枕大神經(jīng)痛 - 2025-01-04

可曾想,一口牛奶要了腹中寶寶的命,背后元兇卻很常見

可曾想,一口牛奶要了腹中寶寶的命,背后元兇卻很常見

26 歲孕婦小霞因喝剩奶感染李斯特菌致胎兒夭折。介紹李斯特菌特性、危害及預(yù)防措施,診斷方法和治療手段,提醒注意飲食安全。

MedSci原創(chuàng) - 感染,李斯特菌 - 2024-08-31

每天頻繁進行的“低頭”動作,這根神經(jīng)最怕它

每天頻繁進行的“低頭”動作,這根神經(jīng)最怕它

本文介紹枕大神經(jīng)及枕大神經(jīng)痛,包括其起源、病因、癥狀、診斷、治療方法、預(yù)防養(yǎng)護及預(yù)后,強調(diào)避免不良習(xí)慣以減少發(fā)病。

疼痛康復(fù)研究 - 病因,癥狀,枕大神經(jīng)痛 - 2024-08-12

巨全!各類型腰腿痛診斷流程及治療方案

巨全!各類型腰腿痛診斷流程及治療方案

從疼痛特點等區(qū)分椎管內(nèi)與外病變,介紹常見壓痛點、病變椎間隙定位方法、必要體格檢查及病變性質(zhì),為腰腿痛診療提供思路。

康復(fù)醫(yī)學(xué)研究 - 腰腿痛,椎管內(nèi)病變,椎管外病變 - 2024-07-26

足底筋膜炎的診療!從解剖到治療

足底筋膜炎的診療!從解剖到治療

介紹足底筋膜炎相關(guān)解剖,闡述其典型癥狀、病因,講解診斷方法,包括病史、查體、影像學(xué)檢查,列舉多種治療方式。

疼痛康復(fù)研究 - 治療,足底筋膜炎 - 2024-07-22

晨起落腳痛,警惕足底筋膜炎“來襲”!

晨起落腳痛,警惕足底筋膜炎“來襲”!

足底筋膜,也稱跖筋膜,位于我們的足底,從跟骨沿腳底延伸至跖骨,是一層乳白色的致密纖維組織。

疼痛康復(fù)研究 - 足底筋膜炎,足底筋膜 - 2024-03-24

手指無力的筋膜點診療思路

手指無力的筋膜點診療思路

手部的功能障礙,會嚴重影響日常工作生活,降低上肢整體功能,可能會直接影響到中樞、情緒、睡眠等。

疼痛康復(fù)研究 - 診療思路,手指無力,筋膜點 - 2024-03-04

內(nèi)蒙古人民醫(yī)院張瑞劍:高血壓腦出血手術(shù)與科室學(xué)科建設(shè)

內(nèi)蒙古人民醫(yī)院張瑞劍:高血壓腦出血手術(shù)與科室學(xué)科建設(shè)

無論采用顯微鏡還是神經(jīng)內(nèi)鏡下的手術(shù)方式,目的都是要減少其副損傷,清除血腫保護正常腦組織,早期治療,而且越早越好。

神外前沿 - 高血壓腦出血 - 2023-08-28

常見脊源性疾病的認識和康復(fù)思路

常見脊源性疾病的認識和康復(fù)思路

脊(椎)源性疾病包括1頸源性疾病2胸源性疾病3腰源性疾病等,它不但包括各種頸.胸.腰椎的骨傷疾患,更主要包括脊神經(jīng)受壓后,引起的臟腑系統(tǒng)等各種疑難雜病。

疼痛指南 - 脊源性疾病 - 2023-04-13

春節(jié)到!送上醫(yī)院各科室春聯(lián)——收藏拿走

春節(jié)到!送上醫(yī)院各科室春聯(lián)——收藏拿走

1 放射科

MedSci原創(chuàng) - 春聯(lián) - 2023-01-21

中國“癌癥地圖”:哪個省的癌癥負擔(dān)最高?來看看,對照預(yù)防

中國“癌癥地圖”:哪個省的癌癥負擔(dān)最高?來看看,對照預(yù)防

不同的疾病在不同的地區(qū),發(fā)病率是不一樣的,包括癌癥,不同地區(qū),常發(fā)的癌癥類型不一樣。那么,國內(nèi)哪些地區(qū)癌癥更高發(fā)呢?如何有效降低風(fēng)險?

厚樸方舟 - 2023-01-10

2022年腦卒中研究進展匯編

2022年腦卒中研究進展匯編

腦卒中又稱“中風(fēng)”、“腦血管意外”,是一種急性腦血管疾病,主要是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病,包括缺血性和出血性卒中。

神經(jīng)新前沿 - 急性缺血性卒中,腦中風(fēng)后低血壓 - 2022-11-08

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