【全攻略課程專享】獨(dú)當(dāng)一面從學(xué)習(xí)溝通技巧、糾紛防范和職業(yè)規(guī)劃開始

在醫(yī)學(xué)的海洋中，您是否曾迷茫、困惑？醫(yī)患關(guān)系、職業(yè)前景，如何平衡與抉擇？我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的課程，帶您一同探索如何與患者建立和諧溝通、巧妙避免糾紛，以及為醫(yī)生量身打造的職業(yè)規(guī)劃。讓我們攜手，為您的醫(yī)學(xué)之

病歷書寫 醫(yī)患溝通 職業(yè)規(guī)劃

任何年齡，少吃都能延壽！PNAS：只要戒掉高熱量飲食，就能改善健康并延長壽命！但幾分飽最好？

《美國國家科學(xué)院院刊（PNAS）》上最新刊登的研究顯示，在任何年齡（即使是老年），從高熱量飲食轉(zhuǎn)變?yōu)榈蜔崃匡嬍?，都能有效延長生物體的壽命，對健康產(chǎn)生積極的影響。

長壽 熱量限制 健康衰老

運(yùn)動加速衰老？研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動或不延壽，運(yùn)動過多反而加速衰老

該研究顯示，與中等活動到活躍的參與者相比，久坐、高度活動參與者生物衰老更快，高度活動的人比中等活動的人生物學(xué)年齡衰老1.3年，比活躍的人衰老1.8年。

衰老 運(yùn)動

飯量決定壽命？Science：飯量減少1/3，在合適的時候吃，壽命延長35%！

該研究發(fā)現(xiàn)，少吃可以將動物的壽命延長10%，少吃并且在合適的時候吃，可以將動物的壽命延長35%。

壽命 少吃

Int J Ment Health Addiction：孤獨(dú)、生活目標(biāo)和衰老滿意度對老年人抑郁癥的影響

性別、年齡、主觀經(jīng)濟(jì)水平等因素與抑郁癥有顯著相關(guān)。此外，孤獨(dú)感與抑郁呈正相關(guān)，而老年滿意度和生活目標(biāo)與抑郁呈負(fù)相關(guān)。這項(xiàng)研究表明，對生活和衰老持積極態(tài)度對于預(yù)防老年人抑郁至關(guān)重要。

孤獨(dú)感 老年人抑郁癥 衰老滿意度

BMC Complement Med Ther：結(jié)合網(wǎng)絡(luò)藥理學(xué)和實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證，探討杞黃顆粒及其主要成分調(diào)節(jié)老年性黃斑病變的潛在藥理機(jī)制

采用網(wǎng)絡(luò)藥理學(xué)和實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證相結(jié)合的方法，深入探討了丹參(SM)/枸杞子(FL)和杞黃顆粒(QHG)通過調(diào)節(jié)鐵死亡途徑對老年性黃斑病變(AMD)具有保護(hù)作用的復(fù)雜機(jī)制。

氧化應(yīng)激 網(wǎng)絡(luò)藥理學(xué) 鐵死亡 中藥配方 年齡相關(guān)性黃斑病變（AMD）

BMC Oral Health：唇舌強(qiáng)度與老年人咀嚼模式的關(guān)系

改善老年人的咀嚼功能可以提高與健康相關(guān)的生活質(zhì)量。很少有研究表明老年人的舌頭、嘴唇強(qiáng)度與咀嚼能力之間存在相關(guān)性。本研究旨在探討老年人咀嚼方式與唇舌強(qiáng)度的關(guān)系。

唇舌強(qiáng)度 老年人咀嚼模式

最新研究發(fā)現(xiàn)，做好這8件事，可將衰老速度延緩6年

研究顯示，遵循心血管健康的8個指標(biāo)，可以減緩身體的衰老過程，心血管健康程度越高，生物衰老速度就越慢，更好地遵守8個指標(biāo)，可將表觀年齡衰老速度延緩6年，從而降低患心血管和其他與年齡相關(guān)的疾病的風(fēng)險。

衰老 健康

從甲流重癥肺炎影像指南，淺談重癥患者的防治方案！

正值季節(jié)交替，又逢中秋國慶假期，人口流動大幅增加，發(fā)熱門診就診人數(shù)明顯上升，甲型H1N1流感在國內(nèi)多地流行。今年曾報道北京、上海、天津、浙江等地均有學(xué)校因孩子陸續(xù)感染甲流而實(shí)施班級停課。